L’ipnosi regressiva è una pratica che coinvolge l’induzione di uno stato ipnotico in un individuo al fine di esplorare memorie o esperienze del passato, spesso riferendosi a vite precedenti in contesti di credenze spirituali o terapeutiche. Attraverso la guida dell’ipnotizzatore, la persona può essere condotta a rivivere esperienze immaginate o ricordi apparentemente passati. Questa tecnica è utilizzata sia in ambito terapeutico, per esplorare traumi o condizionamenti del passato, che in contesti spirituali, per esplorare concetti di reincarnazione e evoluzione dell’anima. È oggetto di dibattito e studio da parte di professionisti della salute mentale e ricercatori.